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Yoga in Leipzig Gohlis

Im Fokus meines Yoga-Unterrichts steht deine Yoga-Praxis! Großen Wert lege ich auf eine individuelle Betreuung und den persönlichen Kontakt zu jedem Schüler. Daher finden meinen Yogastunden nur in kleinen Gruppen mit 8 Teilnehmern statt! Nur so zieht jeder Schüler den maximalen Nutzen aus meinem Yogaunterricht.

Ich unterrichte aus Leidenschaft Vinyasa Flow Yoga, Yoga sanft, Senioren Yoga & Prä- und Postnatal Yoga. Mein Yogastil ist modern, zwanglos und an dich angepasst. Meine Kurse finden in einer Physiotherapie in Leipzig Gohlis statt.

Yoga Leipzig Gohlis Blumenhintergrund

Yogakurse

Senioren Yoga Leipzig Gohlis
Senioren Yoga

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Yoga Sanft Leipzig Gohlis
Yoga Sanft

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Vinyasa Yoga Leipzig Gohlis
Vinyasa Yoga

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Kursplan

Yoga Leipzig: Die Kurse finden fortlaufend in Gohlis in der Physiotherapie Anke Zoschke, (Eisenacher Str. 82, 04155 Leipzig) statt.

Kursbuchung

  • Du bist neu und möchtest einen Kurs besuchen, dann melde dich bitte über das Kontaktformular.
  • Du bist bereits Yogi bei Yoga Royal, bitte verwalte deine An- und Abmeldung über den Login Bereich oben rechts im Stundenplan oder über die App von Eversports.
  • Absagen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich.
  • Bitte lies dir die AGB durch!

Was ist mitzubringen?

  • bequeme Sportkleidung, die nicht drückt aber auch nicht zu weit ist
  • ein kleines Handtuch
  • dicke Socken,eine Strickjacke oder Pullover zum Überziehen während der Entspannung
  • Matten, Decken und alle Hilfsmittel bekommst Du kostenlos

Wann solltest Du da sein?

Damit Du in Ruhe ankommen und Dich umziehen kannst, sei bitte 10 – 15 Minuten vor Kursbeginn da.

Preise

Vinyasa Yoga
120€
/10er Karte
  • 12 Wochen gültig
  • für alle Kurse
  • Barzahlung
  • EC-Karte
Yoga sanft
120€
/10er Karte
  • 14 Wochen gültig
  • nur für Yoga Sanft
  • Barzahlung
  • EC-Karte
Senioren Yoga
120€
/10er Karte
  • 14 Wochen gültig
  • nur für Senioren Yoga
  • Barzahlung
  • EC-Karte
  • Schnupperstunde (pro Person einmalig nutzbar)...10 EUR
  • Einzelstunde ( für alle Yogakurse)...14 EUR

Über mich

Mein Yoga Weg

Meine Leidenschaft für Yoga entdeckte ich 2011 nach einer gesundheitlichen Herausforderung. Mit großer Begeisterung bemerkte ich relativ schnell wie wohltuend Yoga auf mich wirkte. Ich fühlte mich vitaler und dennoch entspannt. Nicht nur meine Körperhaltung veränderte sich positiv, Yoga nahm plötzlich einen wichtigen Platz in meinem Alltag ein. Ich lernte durch verschiedene Atemtechniken mit schwierigen Situationen besser umzugehen und die Dinge gelassener zu sehen.

All die positiven Veränderungen machten mich neugierig auf mehr. Ich wollte mehr über Yoga erfahren und informierte mich über eine Ausbildung als Yogalehrerin. Dabei war es mir wichtig, nicht nur eine Wochenendausbildung oder einen 4-Wochen-Kurs zu besuchen. Ich entschied mich für die Vinyasa Power Yoga Ausbildung bei UNIT Yoga. Diese basiert auf den Richtlinien der Yoga Alliance. Ich begann erst einmal Freunde zu unterrichten und mein Wunsch wuchs, mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen. Nach einiger Zeit begann ich in Leipzig Yoga in Fitnessstudios zu unterrichten und organisierte eigene Kurse in den Räumlichkeiten von Physiotherapien in Gohlis.

Meine Yoga Ausbildung

  • Diätassistentin
  • Yogalehrerin 200h AYA zertifiziert (Unit Yoga)
  • Senioren Yoga Ausbildung (1fach Yoga)
  • Yoga sanft Ausbildung (1fach Yoga)
  • Prä- und Postnatal Yoga Ausbildung (Spirit Yoga)

Mein Anspruch

Wie in jeder Sportart kann es auch beim Yoga zu Verletzungen kommen. Deshalb ist es mir sehr wichtig, jedem Schüler die richtige Ausführung der Asanas zu vermitteln und Alternativen bei Beschwerden zu zeigen. Für meine eigene Inspiration und meinen Wissenshunger nehme ich regelmäßig an Workshops und Weiterbildungen teil.

Meine Yoga Philosophie

„Jeder Schüler findet seinen Lehrer und jeder Lehrer seinen Schüler.“

Yoga kann man nur zu hundert Prozent spüren, wenn das Verhältnis zwischen Lehrer und Schüler stimmt. Aus diesem Grund kann jeder erst einmal eine Probestunde besuchen und feststellen ob er sich in meinem Yogakursen wohlfühlt. Großen Wert lege ich auf persönliche Gespräche mit meinen Teilnehmern, da Yoga so viel mehr ist, als nur Asanas auf der Matte zu üben. Klein aber fein – aufgrund meiner eher klein gehaltenen Gruppengröße von max. 8 Personen pro Kurs, kann ich jeden Kursteilnehmer individuell betreuen und genau das ist es was meine Schüler suchen!

Meine Ziele

Der heutige Lebensstil ist mit einer Autobahn gleich zu setzen, es muss alles schneller und rasanter sein, man befindet sich ständig auf der Überholspur. Wichtig ist mir dem Schüler zu zeigen, wie man ein paar Gänge runter schaltet und seine Gedanken in Parkposition einstellt. Ich möchte, dass der Schüler die wohltuende Wirkung des Yoga auf den Körper, Geist sowie die Seele spürt und sich nach der Yogastunde vitaler und entspannter fühlt.

Kontakt

Kontaktformular

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG

Katja Dietrich
Yogalehrerin
Wendenstraße 2
04159 Leipzig

Kontakt

Telefon: 0172-3452410
E-Mail: katja@yoga-royal.com

Quelle: https://www.e-recht24.de

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